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意識しよう!防災・防犯

もしもに備えておきたい「防災グッズ」コンロ調理の火事対策

乾燥する季節になると気になる事故の1つが火事。中でも日常的で忘れがちですが、ほぼ毎日コンロ調理をされる方は多いはず。うっかり事故を防ぐための準備をご紹介します。|シニアライフ&シニアファッション通販ショップ「アトランダム」
探してたこんなアイテム

日常のちょっとした時に感じる力の低下に便利なグッズ

缶のプルタブやペットボトルのフタを開ける時に便利なオープナーのご紹介です。|シニアライフ&シニアファッション通販ショップ「アトランダム」
ついでにはじめる新習慣

フレイルの専門家によるフレイル予防コラム#005

「荒井秀典先生」が執筆する健康長寿応援コラム。腸からはじめるフレイル予防!|シニアライフ&シニアファッション通販ショップ「アトランダム」
ついでにはじめる新習慣

筋肉・骨格の専門家に聞く老化対抗プチ筋トレ「手のひらの筋肉」

健康寿命の延伸に欠かせない身体活動の1つ、筋肉の減少に少しでも抗うためのセルフトレーニングを筋肉と骨格の専門家である柔道整復師の馬場先生に教えていただきました。|シニアライフ&シニアファッション通販ショップ「アトランダム」