トレーニング

イキイキと長生きするための健康寿命を延ばすためのカギはフレイル予防。身体活動・栄養・社会活動とありますが、社会活動に活かすおうちトレーニンググッズをご紹介します。｜シニアライフ＆シニアファッション通販ショップ「アトランダム」